【inゼリー プロテイン5g レビュー】低カロリーで高たんぱく!手軽な栄養補給に試してみた

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inゼリー プロテイン5gのパッケージ表面。水色と白を基調としたデザイン。 ゼリー飲料

スーパーに買い物に行ったとき、ふと目に留まったのが「inゼリー プロテイン5g」。「そういえば、ウイダーinゼリーっていつの間にか名前が変わっていたよな……」なんて懐かしく思いつつ、ラインナップの豊富さに驚きました。

その中でも気になったのが、ゼリーで手軽にプロテイン(タンパク質)が摂れるというこの商品。ゼリー飲料でプロテインって、一体どんな感じなんだろう?と興味が湧き、さっそく購入して試してみました。

今回は、実際に飲んでみて感じた味や食感、良いところ・気になったところを本音でレビューしていきます。「手軽にタンパク質を補給したいけれど、カロリーも気になる」という方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。

第一印象は「プルプルしてない斬新なゼリー」

パウチの飲み口から出てくる、サラッとした質感のinゼリー プロテイン5gの中身。
「ゼリー」という名前ですが、プルプルしてない妙な感じのゼリー飲料です。

冷蔵庫でしっかりと冷やしてから飲んでみました。一口飲んでみて驚いたのは、その食感です。

ゼリー飲料といえば、プルプルとした食感を想像しますよね。でも、この「inゼリー プロテイン5g」は、ここまでプルプルしていないのは逆に珍しい!と思うほど、とろみが少ない変わった飲み口でした。プルプルしていないゼリーという、ある意味斬新な飲みごたえです。

透明なグラスに注がれた、乳白色のinゼリー プロテイン5g。ヨーグルトドリンクを濃くしたような見た目。
グラスに移すと、ヨーグルトドリンクを濃くしたような色でした。とろみは少なめです。

味はパッケージに書かれている通りのヨーグルト味ですが、いわゆる「カロリーオフ系ヨーグルトドリンク」の独特な風味がします。カロリーオフのヨーグルトドリンクをそのままゼリー状にしたような、あっさりとした味わいでした。

実際に感じたメリットとデメリット

手軽に飲めるゼリー飲料として、実際に感じた良い点と少し気になった点を正直にまとめてみます。

気になった点・デメリット

正直にお伝えすると、あの「カロリーオフ系飲料」の独特な風味が苦手な方には、少し合わないかもしれません。また、ゼリー飲料特有のしっかりとした「プルプル感」や「飲むゼリー感」を求めている方にも、少しイメージとは違う商品になりそうです。

嬉しいメリット

inゼリー プロテイン5gの栄養成分表示部分。タンパク質5.0gの記載。低カロリーなのが分かる。
裏面の栄養成分表示。低カロリーでタンパク質5gが摂れることがわかります。

最大のメリットは、何と言っても「手軽にタンパク質が摂れるのに、低カロリー」という点です!
タンパク質が摂れるゼリー飲料は他にもたくさんありますが、実はカロリーが高いものも少なくありません。その点、こちらはしっかりタンパク質を補いつつカロリーが抑えられているので、非常に優秀です。
もちろんパウチタイプなので、持ち運びしやすく、いつでもどこでもサッと飲める使い勝手の良さも魅力的ですね。

inゼリー プロテイン5gを飲み干した後の空になったグラス。内側に少し残った跡がある。
ごちそうさまでした。低カロリーでお腹もそこそこ満たせます。

まとめ:味よりも「成分」で選ぶ優秀なゼリードリンク

今回「inゼリー プロテイン5g」を飲んでみて感じたのは、「味そのものを楽しむというより、成分で選ぶべきアイテム」だということです。

「タンパク質はしっかり補いたいけれど、余計なカロリーは摂りたくない」「なおかつ、ちょっと小腹を満たせるようなものが欲しい」と考えている人には、まさにピッタリの商品だと思います。

ダイエット中の方や、カロリーが気になっている女性にもとてもおすすめです。忙しい日の朝食代わりや、ちょっとした間食として、ぜひ上手に取り入れてみてくださいね。